时候，周怀发现这五个动作竟然是在通过增强心脏的血液运输量，来增加爆发力的。而这五个动作最难之处就是动作与动作之间的连贯性，一旦动作达不到行云流水的程度，那么爆发力就会大打折扣。

练完一趟豹形，周怀接着开始练习熊形。熊形只有三个动作，熊眠，熊踏，熊撞。熊形主要锻炼的就是力量以及抗打击能力。

周怀练习完熊形的三个动作，却没有任何的收获，只好开始练习虎形。虎形只有两个动作，虎眠与虎扑。周怀练习了一遍虎眠与虎扑，很难将这两个动作与攻击力联系在一起，于是只好放弃，然后盯着剩下的龟形。

龟形更干脆，只有一个动作，那就是龟息。

周怀苦笑，乌龟睡个觉还能够增加身体的耐力与力量？

等等！周怀脑海里面突然灵光一闪，怎么这五行变拳法当中都有睡觉这一招，蛇眠，豹眠，熊眠，虎眠，龟息，难道睡觉才能真正的增加身体的柔韧性、爆发力、力量、抗打击能力、攻击力、耐力？

周怀随即皱起了眉头，睡觉能够增加身体的柔韧性、力量、抗打击能力、耐力好理解，但是增加爆发力与攻击力就很难理解了。

难道这五行变还是睡梦罗汉拳不成，可以在梦中练功？

一边的胡峰见周怀练习完一趟五行变拳法，然后走了过来道：“主公是不是感觉这一趟拳法难以理解？”

周怀点了点头。

胡峰笑着道：“五行变虽然取的是五种动物的动作，但是它更注重的是五种动物动作所蕴含的精神，如果主公能够从这些动作当中领悟到动作中的精神，那么主公所有的疑虑自然就解开了。”

“精神？”周怀微微一惊，这一点他倒是从没有去想过，如果这套拳法真的涉及到了精神层面，那么自己对这五行变的拳法确实看得太轻了。也是，天医谷是地圣皇所创，虽然不以攻击闻名于世间，但是一般的功法肯定也无法被天医谷收录的。

周怀知道自己一时半会恐怕无法领悟到拳法当中的精神，于是接着问胡峰道：“那为何五行变当中的每一种动物的形态都有‘眠’这个动作呢？”