提高这个条件的利用率?
那就是要更多的快肌纤维具有较高的无氧代谢酶活性。比如肌酸激酶和乳酸脱氢酶等,这些都能够在无氧条件下快速产生能量,满足起跑时对爆发力的需求。
怎么激活更多呢?
答案就是要募集更多的快肌纤维。
怎么募集更多呢?
现在苏神这个姿态和启动角。
就可以更加符合高原的buff。
更加能够在其后激活这个效果。
砰——————————
随着枪声响起。
苏神启动了。
在枪声响起的瞬间,曲臂冲击,手臂关节的运动与腿部关节的屈伸在时间和空间上……
基本实现更精准的同步。
这让这次启动更加符合生物力学的高原关节联动原理。
他大步迈出。
蹬离起跑器。
这种协调的动作模式使得身体各部位产生的力量能够更有效地传递到身体的重心。
落地。
挂四点连线档位。
形成一个向前的合力。
推动身体在落地的瞬间就出现了更多的向前性。
这样可以减弱由于手臂推动的幅度、方向与腿部动作难以达到最佳的协同效果问题。
尤其是力量传递过程中会出现分散和抵消,降低了起跑时的加速效果问题。
砰砰砰。
黄金三步。
曲臂起跑时,手臂的质量分布更靠近身体的旋转轴,利用转动惯量的原理,较小的转动惯量使得身体在起跑时更容易改变运动状态,加速更快。
尤其是高原场地,地面的摩擦力等条件可能与平原有所差异。
良好的平衡控制对于稳定起跑和后续的加速至关重要。
苏神刚刚的调整,可以较大程度解决的转动惯量会阻碍身体的快速启动。
且不利于起跑时的身体平衡维持等不利因素。
将高原场地的优势进一步优势化。
在高原环境中,尽管空气密度相对较低,但空气阻力仍然是影响运动员起跑加速的一个因素。
已知物体在空气中运动时所受到的阻力与物体的形状、表面积以及运动速度有关。
那么怎么使得自己的身体姿态更加紧凑,减少身体的迎风面积,变成了问题。
苏神怎么解决的呢。
用曲臂对冲空气阻力。
用更强的力量破开更稀薄的空气阻力。