用手做推进器。
陈娟现在总算是可以深刻体验这种感觉。
其后就是双臂的力量提升,带来的好处,比如提升上半身的速度,让上半身更快的抬起。
比如让上肢更快的进入正确的姿势,从而更好的做出挥臂和发力的动作。
好处太多,力量十足,三点连线,都感觉有些踩不稳。
好在陈娟的力量并不强,起码对于曲臂来说,就是刚刚及格勉强驱动。
不然的话,就苏神赵昊焕这种力道,三点连线都不够用。
砰、砰、砰、砰。
实在是,宛如一种后面长了喷火器似的。
这种感觉让陈娟,整个人“嗖”的一下就出去了。
她旁边的韦勇丽,甚至一时间都有些没有反应过来。
这一枪甚至因为太过于震撼,而启动都有些失误。
完全被旁边陈娟这一枪带了进去。
加速跑,感觉不错。
途中跑,感觉不错。
冲刺区,同样感觉不错。
陈娟完全沉浸在了新技术的奇妙感觉里面,有点类似刚刚的张培猛。
而且没有人给她威胁,让她一鼓作气冲过了重点线。
一看成绩。
我去。
嘶——————
10.94s。
直接追平了她的最好PB。
并且。
这一枪风速只有区区的0.3M/S。
那一枪风速却高达1.2M/S。
而且你看得出来,这个技术的影响和衔接,很多地方还有明显改进空间。
如果风速不错。
说不定……
可以冲开10.90s的大关啊。
PS:大章到~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~继续继续~~~~~~~~~
1647章 让全场愕然的起手动作 (第2/2页)
最后一辈子达不到也正常。
更何况陈娟高翻也有10kg的提升,这次似乎找到了增长的感觉,一口气飙升到了90kg。
国内这个成长太慢了,女子更加需要长时间打磨,很多运动员错过了这个力量训练的时间和年限,导致后面想要花时间训练起来,时间都等不起。
男子最好1.7~1.8倍高翻,女子最好1.5倍左右
陈娟目前65KG距离1.4倍还差1kg,她的高翻大幅度突破,其实就是她曲臂力量倍数明明还差点