老人家，您的好意恩情，我牢记在心！”

在模拟训练场内，被眼前老者活生生锤杀了二十二次，换作是谁也不会忘记对方。

“唉！小娃娃啊，我知道自己也活不久了，但你还很年轻，有机会在这里成长，更有可能逃出去，你一定不要放弃啊！”在星爷看来，这小娃娃不肯学，肯定是自暴自弃了，然后明天去送死。

“星爷，您的好意我心领了，不过我想独自静一静。”话音刚落，宋小命便盘膝而坐，闭上双眼。他从口袋里取出一枚练气丹，毫不犹豫地放入口中吞下，随后开始运转基础练气诀。

丹药一下肚，宋小命立刻感受到一丝微弱的暖流在体内生成，并随着他的意念缓缓流动。

每流转一圈，这股暖流便仿佛滋润着他的身体，让他感到自身的状态有了一点点好转。

看着宋小命的动作，老者双眉不自觉地蹙起。

他自然明白这是在做什么，心中却满是震惊。

在他看来，宋小命竟然如同那些掌握法术的武者一样开始打坐冥想，这是出乎他意料之外的事情。

一时间，老者只是静静地看着，并没有上前打扰。

半个时辰悄然流逝，宋小命终于将最后一缕药效彻底炼化。

他的身体逐渐恢复了应有的血色，那原本因虚弱而显得过于单薄的身躯，也有了些血肉。

据《基础练气法》记载：修行之路，需先强健体魄，于体内凝聚出一口纯阳之气。

此气初成之时，虽微弱如萤火，却能滋润全身经脉与筋骨，使身躯日益坚韧，从而孕育出更多精纯之气。

如此周而复始，直至体内气充盈饱满，方达练气境界之巅峰。

然而，这并非终点。

当练气达到巅峰后，修行者必须设法压缩体内的气，唯有将其凝练至极致，才能突破瓶颈，迈入更高层次的境界。

而若在炼气阶段能够得到炼气丹相助，则整个过程无疑会顺畅许多，事半功倍。

宋小命慢慢睁开双眼，隔壁牢房的星爷见状，拖着受伤的身体靠近了一些，开口问道：“小娃娃，你会练气吗？”

宋小命听后一怔，他没料到星爷竟知晓练气之事，于是点点头，说道：“会啊，以前学过！”

星爷迟疑了一会儿，最终还是开口道：“你能教教我吗？我也想学习炼气之术！”

“你想学习炼气之术？”宋小命略作迟疑，随即点头应允，“好，那我便将口诀诵于你听！”

接着，宋小命一字不落