“还轻松?你知道现在几点了吗?你已经在场上跑了快17分钟了,还有最后两圈,加速!”卢卡斯大声喊道。
叶轩没有回答,只是微微点了点头,脚下却开始发力。他的速度逐渐加快,仿佛一只猎豹在草原上飞奔。场边的卢卡斯不禁皱起了眉头,心里暗自惊叹:“这小子,真是个怪物。”
训练结束后,叶轩没有立刻停下来,而是绕着场地慢跑了一圈,进行放松。他的呼吸虽然急促,但神情却十分平静,仿佛刚才的一切只是一场热身。
晚饭后,叶轩来到健身房,开始了新一轮的训练。力量、柔韧性、敏捷性,每一项都不容忽视。健身房里灯光昏黄,各种器械摆放得井然有序。叶轩熟练地操作着各种器械,汗水再次浸湿了他的衣衫。
“叶轩,你不觉得累吗?每天这么高强度的训练,一般人早就趴下了。”旁边的一个健身伙伴忍不住问道。
“累是肯定的,但习惯了就好。”叶轩笑了笑,继续做着他的训练。
卢卡斯走进健身房,看到叶轩还在挥汗如雨,不禁摇了摇头:“你这家伙,真是让人无话可说。你知道吗?‘波士顿’环路可不是闹着玩的,基普乔格老爷子在那儿跑完后,一般都不会再安排其他训练。”
“我知道,但我有自己的节奏。再说,既然来了肯尼亚,不充分利用这里的环境,岂不是浪费?”叶轩停下动作,拿起毛巾擦了擦汗。
“你这份毅力,真是让人佩服。不过,也要注意身体,别把自己逼得太紧。”卢卡斯关切地说道。
“放心吧,我心里有数。”叶轩重新拿起哑铃,开始了新一轮的力量训练。
肯尼亚的天空,总是那么湛蓝。叶轩站在“波士顿”环路的起点,眺望着远方蜿蜒而上的山路。这条总长40公里,爬升超过500米的环路,对他来说,既是挑战,也是享受。在这里,他可以俯瞰壮丽的东非大裂谷,感受大自然的无穷魅力。
“准备好了吗?今天可是有游客和科考人员在终点等着看动物大迁徙呢。”卢卡斯开着玩笑,试图让气氛轻松一些。
“哈哈,那可得加快点速度,不然就错过了。”叶轩笑着回应,心里却早已做好了准备。
随着一声令下,叶轩迈开步伐,沿着环路开始了他的征程。他的脚步稳健,节奏分明,仿佛与这条山路早已融为一体。路边的景色如画,东非大裂谷的壮丽景色尽收眼底,马赛马拉大草原上的野生动物们,也在这片土地上自由自在地生活着。
“快看,那是角马!还有斑