当丁齐练成“棍尖上的抟云手”后，也开始用别的东西习练这五式棍击术，比如用筷子。他们没有带猎枪和弓箭，想捕猎的话很困难，结果丁齐就用削尖了的细竹枝，施展脱手点运动之物的手法，射中了两只竹鸡。但只拣回来一只，另一只落到深涧里去了。

丁齐随身带的物资中就有盐和调味品，盐当然是荒野生存的必需，其实调味品也是。很多文学或者影视作品，在野外打到什么猎物简单做熟就很好吃，这其实是不太可能的。就比如说很多鱼类吧，假如只用白水煮或者简单地烤，那简直腥得难以下咽，更别提美味了。

鸡可能是最好做的美味，直接放点盐炖汤味道就非常鲜，取细树枝现场做成筷子，三名弟子吃得都很满意，一边吃一边听丁老师讲故事，这是一个云南某地的民间传说——

在某个村庄里，古老相传，村外的深山中有一个神秘的无忧乡，那里人们永远过着无忧无虑的生活。某个小伙子很向往无忧乡，他觉得每日的劳作实在太艰苦了，而到远方的城镇闯荡更是艰难，只喜欢每天无所事事地躺在村外的草垛上发呆。

某天他正躺在草垛上晒太阳呢，眼前突然飞过一只特别美丽的蝴蝶，他被只蝴蝶吸引了，便跳下草垛追了过去。蝴蝶飞呀飞呀，小伙子追进了村外的山中，来到了一片从未见过的山谷。这里有青翠的田野、娇艳的鲜花，还有美丽的村庄，再看那只蝴蝶，也变成了一个美丽的姑娘。

这里就是无忧乡，小伙子后来便娶了姑娘生活在这里。无忧乡的人们无需劳作，田地中中自然会生长出美味的食物，鲜花四时不谢……

就这样，不知不觉中十几年过去了，这天小伙子正懒洋洋地躺在村外的草地上晒太阳，突然想起了家乡。不知为何，他强烈地想回去看看，于是便起身朝山谷外走去，好不容易找到了来时的路，走出了这片深山。

他回到了原来的村庄一看，什么都没有变化，就连村外的草垛都还是原先的样子。他回进村一打听，日子竟然还是他刚刚离去的那一天！邻居家的孩子差点没认出他来，因为他已经过了十几年，模样有点变了，而且装束完全变了。

小伙子将自己的经历告诉了村民，而村民们谁都不相信他的话。小伙子为了证明自己没有撒谎，便带着村民们再去寻找无忧乡，却怎么样都找不到了。

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