年全真七子都没几个人达到，都是在这个基础上自创心法，只有周伯通靠着全真心法达到后天境，当时他已经很老了。

华山目前有的藏书阁里面的功夫都练完了，比较精炼的有华山心法，华山剑法，轻功。

接下来内功暂时不主动修炼华山心法了，太慢了。

岳灵珊接下来要研究前世背诵的那些功法秘籍，看能不能有用，如果有用那将是一笔大宝藏。