#58022;，学习猎杀本领，后一杀出这片苍茫大！

他拍了下，出决定，后准备睡觉。

可没有了困的他，本睡不着。

于是他干脆坐了来，就在这土炕上，了俯卧撑。

这一不要紧，他居一口就了百多个，到后，他咬着牙，一口撑到了百个。

要是在他刚穿过来会儿，一口能上个，就已经算是不错的成绩了。

可没到，这才在这片野中呆了半个多点，他的改变居就如大，简快要他给震傻了。

感觉到酸不，双臂肌肉在抽搐后，他便趴在炕上喘着粗，休息了下，后下炕，站在洞中深蹲。

同样了百个深蹲，感觉到双腿在发颤，浑身大汗淋漓后，他才在洞中来踱着步子，抖着双臂，缓身上抽搐肌肉的酸痛。

种头晕眼花犯呕的难受感，让他里生出一种恨不马就晕过，再也不练的。

来，他感觉身上肌肉酸疼的不，仿佛整个身快要散了架似的，动一下觉疼。

他，这是昨晚过运动的后遗症，要