泉（脚心）再由脚跟沿腿而上行至尾闾关。此时两路玉液真气合二为一通过命门、夹脊大椎再分为两路穿过双肩外臂、肘、直至手背。自手背绕过指尖转入掌心再返回手腕手内臂行至双锁骨位置然后上行绕过耳后汇于玉枕（后脑）。此时又合二为一经百会（头顶门）、印堂（眉心）、山根（鼻子）又回到舌根。此为一转玉液周天。玉液周天只有这一转每次行功行一周天即可。

第二段是“吸、抵、撮、闭”：吸是指鼻中吸气以接先天；抵是舌抵上腭以承甘露；撮是谷道中提（嘿嘿就是提肛）以通任督；闭指的是命门开阖垂帘逆听。此时要求的状态是“极静”一切外物纷扰皆不可闻双目垂帘内视中宫。在往下一步怎么办？风君子没说。

风君子告诉我这是两段心法本来要分开来炼。但是我既然已经躲过了“魔境劫”（“炼形”与“大药”之间的这一重天劫）他就合在一起教我了。他这么做还有一个原因其实当我炼成“金龙锁玉柱”之后四门十二重楼中的“炼形”可以不学但是丹道自有步骤不可以跳过所以他才给我加了玉液炼形这一段。

直到他讲完之后我才有机会开口问他：“风君子你说这四门十二重楼的第一门的三重境界分别是内照、炼形、大药那我什么时候能知道我突破了‘大药’的境界呢？”

风君子笑了：“采药须寻活子时活子时中现黄芽。从极静到中宫震动、龙虎交媾、黄芽出现你自己会感觉到的。我说了也没用就和‘一阳生’一样这‘活子时’的境界也需要你自己去找。这些名词你都不必记住我已经省略了很多了什么红黑铅汞都没跟你讲省得你犯迷糊。”

“我还有一个问题那玉液周天中的真气运行线路太复杂了我记不住！”

风君子敲了我脑袋一下：“谁叫你记了！我刚刚不是跟你讲过了吗丹道中的大小周天功夫都是逆行经脉。人的气血运行都是阳升阴降而我教你的小炉鼎却是督升任降。小炉鼎的功夫走的是任督而玉液周天走的是人的十二正经。”

“十二正经？我也不知道啊！是不是要找一本中医的书来看？”

风君子又笑了：“你脑袋锈了？还看什么医书？你忘了你有内视的功夫了？在定境中你自己都能看得见！”

说到这里我也不好意思的笑了：“不好意思我没经验没想到这个。”

风君子：“你有经验才怪呢那就用不着我教你了。现在我的心法和口诀都教给你了师父领进门修行在个人。你自己回去慢慢炼去吧。对了待会你去一趟昭亭山也该去看一看柳依依了。”