内功那般威力，用途也并不广泛，哪怕是修炼有成者也最多就是变得比普通人更加健康更加壮实罢了。

——实际上更适合所谓“内气”的称呼应该是“生命元气”，这也是为什么张三丰修订后的太极神功第一步要求打熬身体，有了强健的身体生命元气才旺盛，继续内气才事半功倍，否则的话维持自己的生存都费劲，哪有元气给你提炼积蓄？

说提炼生命元气，在这一道上拥有一定成就也只能强身健体，这是一定的。按理来说走这条路似乎就有点不划算了——毕竟对于正常人来讲，想要在任何方面有所成就都必然是要耗费大量的时间的，然而这也只是一层跳板而已。太极神功再想进入下一个阶段的要求可不是要将内气修炼至大成——只要达到一定程度就好。

怎么个一定程度呢？对于常人来讲，短则一年半载，长泽五年十年，最多也就这样了。而如果有大量资源来填，又或者天赋异禀者，自然又要缩短这个时间。再然后，却是要借助这些积蓄来的内气。来初次开始吸引天地间的能量，并以内气为本为基。打磨出第一道属于自己的阴阳内气，再以之为种，继续汲取更多的天地能量，如同滚雪球一般让其的量达到一定的程度，再藉此压缩凝练，凝聚出第一道属于自己的阴阳真元——

没错，是真元，想来谁都不会对内力真气真元之类的高低对比感到陌生。

很麻烦么？但做到这一步者，放到低武武侠世界当中去。拿到外面行走江湖几乎就可谓一流高手了！虽然只是内功方面的——但这也几乎妥妥的就是武侠蹦修真的节奏。最狠的是别始好像很麻烦，最强大的地方却在于几乎谁来修炼这门功法都能达到入门的地步！放到外面就可谓有所成就了。

而这点优势的来历，却正是之前被称作“繁琐”，本意却在于循序渐进的那些步骤。张三丰道家出身，在这方面有自己的理念，讲究基础，讲究打磨心性——实际上武侠当中几乎所有有名有号的大门派培养弟子也都没比这简单。少林。入门之后先打杂，挑水劈柴种地，还得先背佛经，之后得传的还十有**是基础入门的“罗汉拳”之流。

还不是一教一套，而是一招一招来！

全真……，杨过这个被天下有数的高手郭靖大侠介绍去的。修炼不也照样得一步步来？其间就算是没有他那倒霉师傅刁难也不可能怎么样。当然，那些穿越的小说主角咱就别算了吧，人手一个“金”字，小到金手指大到金大腿，整个人二十四K纯金的也不是没有。

无视掉上一段最后两句，这么一想的话